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Pilates débutant : 8 exercices pas à pas
via: www.aufeminin.com
Avec ces 8 exercices simples, faciles et gratuits, vous pouvez facilement vous mettre au pilates chez vous. /// #aufeminin #pilates #exercicespilates #Pilatesdébutant #pilatesmat #reformer #sport #gymdouce #renforcementmusculaire Vous rêvez de vous mettre au pilates mais vous n’avez pas de centre proposant cette activité à proximité ? Vous trouvez les cours de pilates près de chez vous un peu trop chers…
